【富锦】增加勃起时间的方法有哪些?
时间:2015-05-17 15:02来源:富锦北大泌尿医院作者:富锦北大泌尿医院点击:次
导读：【富锦医院 】在性生活中男性的勃起时间的长短会影响到夫妻间的性质量，可是在现实生活中我们又总能听见或是看见男性勃起时间不够长而导致夫妻间的性生活质量不是很好。为了解决这一问题，我们医院总结了怎样增加勃起时间的一些方法，你可以看一下。 专家列
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【富锦医院】在性生活中男性的勃起时间的长短会影响到夫妻间的性质量，可是在现实生活中我们又总能听见或是看见男性勃起时间不够长而导致夫妻间的性生活质量不是很好。为了解决这一问题，我们医院总结了怎样增加勃起时间的一些方法，你可以看一下。
专家列出了以下方法有助于提高男子性生活质量：
1.慎重用药 不少药物，如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药，都会影响人们的性欲和性表现。等
2.饮食平衡 健康的饮食习惯会改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力。
3. 坚持运动 良好的身体状态是性生活的重要保证，但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐。无论男女，长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说，可能诱发勃起功能障碍。
4. 戒烟戒酒 嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经，对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上，就是对性刺激反应迟钝，或是出现其他性功能障碍，如男性的早泄、女性的性高潮推迟
5.心理健康 精神上的创伤也会造成性欲低下，这种现象在年轻人中比较普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良性经历，都会降低人们对性爱的美好预期，甚至排斥性生活
富锦男科专家提醒：在性生活中，女性要负起健康这个责任来，因为女性是男性生理功能的见证者、受害者、康复的支持和直接参与者。要想男性性健康保持良好的状态，夫妻就应该同入诊室在医生指导下共同接受治疗，这样男人的问题才好解决。关于更多的“男题”问题，我们有专家在线为您免费在线咨询。
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